【导语】：好习惯，就是定期重复的行为模式。从本质上说，我们的行为方式是我们习惯的总和。据研究，3-12岁是孩子形成良好习惯的关键期，所以在育儿过程中，培养孩子正确的习惯：健康的身体素质，愉快地享受生活，有创造性等是每个父母在家庭教育中所面临的一大挑战，也是家庭教育中必不可少的一部分。
教育学家叶圣陶说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”父母在孩子成长的过程中，要注意培养他们形成良好的习惯，让他们受益一生。北美父母从以下几个部分注重从小培养孩子的好习惯。
1，安全意识，健康生活的理念和正确的饮食习惯
我们常说，身体是革命的本钱。在我看来，让孩子具有良好的体质是培养孩子最重要的好习惯之一。如果没有强健的体魄，孩子就是学习再好，琴弹的再好，画画得再好，将来也难以肩负起各种挑战性的工作和活动。因为没有良好得体质，给孩子将来生活和事业上的各种选择带来一定程度的制限。
要有健康的身体，首先要有安全的环境和意识。北美父母从小就给孩子灌输安全知识：从为宝宝设置的家庭安全措施，安全行车，坐车，如何应对陌生人，到安全上网等等，应有尽有，从各方面保护孩子，让孩子养成安全生活的好习惯。具体可参见博文：北美儿童如何安全乘车?，北美孩子应对陌生人的安全技巧。
健康的身体需要健康的营养，北美父母从小要教育孩子善待自己的身体，培养孩子良好的饮食卫生习惯。让孩子不挑食，多吃蔬菜和其他营养的健康食物，全面吸取营养的进餐习惯。
生命在于运动，每天锻炼身体，户外运动是保持健康身体所必不可少的条件之一。此外，更要让孩子远离损害健康的坏习惯，比如：如吸烟，酗酒，或吸毒，让孩子健康成长。在北美，体育运动是孩子生活中必不可少的项目。北美父母不遗余力地从小让孩子养成参加体育锻炼的习惯：课后，周末到处可见北美父母陪着孩子参加各种体育运动的身影。
2，喜欢阅读
宋皇帝赵恒曾说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书籍可以为孩子打开知识的海洋，也是孩子开拓未知世界的金钥匙。让孩子从小爱上书籍，享受阅读的乐记录从书中学习和获得新知识。就是学习繁忙的孩子，每月也至少读1-2本新书。培养孩子记日记的习惯，每天记录从书本中学到的东西。阅读也能提高孩子的想象力，增加他们的词汇量，并丰富他们的情操。研究证明，爱阅读的孩子学习成绩也好。所以说阅读就是让孩子接受教育，让孩子掌握知识学能，以投身社会，服务人群的好习惯。美国第一夫人米歇尔?奥巴马(MichelleObama)曾作为宣传大使积极参加全国教育协会(NEA)举办的全美读书活动。
3，尊重
孩子一出生就如一张白纸，都很无辜和善良。而不同的生长环境造就了他们不同的性格。孩子是天生的观察员，他们在生活中，时刻不停地观察父母的一举一动，注意周围的环境，从而学会如何应对生活。北美父母常常让孩子明白：他们不仅需要尊重长辈，尊重同年人，比如：自己的朋友，伙伴。但更要孩子学会尊重不同阶层和等级之人，不能嫌贫爱富。因为每个人都有不同的人生体验和生活轨迹，我们要平等对待每个人，用礼貌和平等的语言和人交谈。北美的父母从小培养孩子的平等意识，对富人，名人，不用卑躬屈膝，唯命是从;对弱势群体，也不能盛气凌人，或以怜悯，施舍的心态对待他们。
4，讲礼貌
礼貌是拉近自己和他人的一座桥梁，彬彬有礼的行为举止，是孩子在与人交往中成功与否的关键。在生活中，北美父母从小就教育孩子这几个神奇的词汇：“请”，“对不起”，“谢谢你”和“不客气。”并让孩子明白，不能随便打断别人的谈话，看到熟人要问好等礼貌的行为。
北美父母更要让孩子学会避免使用脏话，骂人，嘲笑，讽刺等粗言秽侮辱成人或其他儿童的语言。当然，北美父母也经常谈到，要让孩子礼貌待人，自己首先要给孩子做个好榜样。因为父母事孩子的第一个老师，孩子每天关注着父母的一言一行。如果父母在观看球赛时，喜欢和其他球迷争论，吵架，那么孩子也非常有可能“继承”父母的这些行为。只有给孩子一个有礼貌的环境，并经过长期的潜移默化才能让孩子做到真正的讲礼貌。
5，自信心
自信心是人生非常重要的品质，所以北美父母从小注重培养孩子的自信心。坚强的心理素质让孩子成为内心坚强的勇士，他们有勇气和信心克服困难。我们常常看到一些胆怯、退缩，缺乏自信的孩子，凡事总说“我行吗?，“我不会”。这种消极/缺乏自信的心态如果不得到改正，他们自卑、怯懦等不良的性格也就随着自信心的减弱而滋长。
在孩子的安全有保证的前提下，北美父母从小给孩子决定权，让他们做自己真正想做的事，用于表达自己的思想和观点，做自己的主任。让孩子从小学会珍惜自己的自尊，以积极的心态迎接生命中的挑战和困难。
6，自立
成人的生活缤纷繁杂，富有种种责任。如果父母从小不教孩子基本的生活技能，如烹饪，洗涤，清洁，健康的人生观，理财，守时，自己的事情自己做等良好的生存习惯，那么他们会不断地依赖父母，何事都要父母帮忙。孩子幼小时，北美父母就让他们负责做一些力所能及之的家务事来培养孩子生活自立能力。
